Vendégünk Sarkadi Bálint „pszichoapu” klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, akivel többek között arról beszélgetünk hogyan vészeljük át lelkileg a hideg, szürke januári időszakot, illetve arról, hogyan tudunk hosszútávon működő újévi fogadalmakat tenni. Szóba kerül az is, hogyan alakulnak a kapcsolataink az ünnepi időszak alatt és után.